– en samtalegruppe om tro, tab og traumer ud fra metoden ‘bibelsk sjælesorg’
Samtalegruppen kan give traumehjælp, og tager udgangspunkt i fælles samtaler og undervisning, og bruger bibelske fortællinger som eksempler på traumer og konflikter, som vi kan spejle os i og måske kender fra vores eget liv.
Bibelens fortællinger kan være en stor inspiration og hjælp. Det kræver ikke, at du kender til bibelen eller har læst i den før – det eneste det kræver er, at du er nysgerrig og åben. Samtalegruppen er en fortrolig gruppe, hvor du i et kærligt og trygt fællesskab med andre, får mulighed for at arbejde med din egen heling.
Vi arbejder derudover med kreative øvelser, åndedrætsøvelse, skriveøvelser og ritualer, og jeg formidler relevant viden om traumer og psykologi.
De 7 kernelektioner er:
Psykologisk traume: Hvad er et traume? Hvad siger bibelen om, hvordan vi kan håndtere vores følelser?
Lidelse: Hvorfor findes der lidelse og hvad har vi brug for at høre, når vi lider?
Fortæl og lyt: Hvorfor kan det være gavnligt at dele vores historie med andre og hvordan bliver vi gode til at lytte til hinanden?
Sorg: Hvad siger psykologien og bibelen om sorg? Og hvordan kan vi bede når vi er i sorg og kede af det?
Ritualet ‘Del det ubærlige med Gud’: Hvordan kan vi dele vores smerte med Gud?
Tilgivelse og forsoning: Hvordan kan vi tilgive andre og selv opleve tilgivelse? Og hvad er forskellen på forsoning og tilgivelse?
Vejen videre: Hvad betyder det, at Gud elsker os og tilgiver os?
Udover de 7 kernelektioner, findes der flere vtemaer som ‘Misbrug, vold i hjemmet, moralsk skade og omsorg for omsorgspersoner”, som gruppen kan vælge at tage op.
I videoen herunder kan du se et lille klip fra ritualet ‘Del det ubærlige med Gud’. Hver gruppedeltager får tid til at sidde alene og skrive om sin egen smerte – og kan herefter, hvis man ønsker det, lægge sedlen i vandet, hvor den opløses. Det er et symbol på, at vi kan dele vores smerte med Gud.
Bibelsk sjælesorg er en internationalt anerkendt og forskningsbaseret metode, der er afprøvet af mere end 400.000 mennesker globalt. I Danmark har metoden været anvendt i efterhånden mange år med henblik på at hjælpe og støtte mennesker ramt af tab og traumer. Læs mere om metoden hos Center for tro, tab og traumer: www.cttt.dk
