Tro og spiritualitet

En bøn midt i vreden

Jeg har spurgt en håndfuld bloggere og skribenter om at dele deres bønner, enten selvskrevne eller nogle de holder særligt af, og som udtrykker deres længsel, følelser, tanker, håb og tro i i forskellige livssituationer.


Gud,
Vreden fylder mig.
Vokser i mit bryst som en tung storm.
Varmer mine næver og køler mit hjerte.
Pumper i mit blod.

Vreden slører mine sanser.
Destruerer mine smukke tanker,
mine kærlige følelser.
Den lukker mig,
køler mig,
Formørker mit sind.
Jeg mister balancen.
Mister mig selv.

Vredens energi strømmer i mig,
Den fylder mig med en kraft til at kæmpe,
til at slå og tale grimt.
Kraft til at skade og ødelægge.

Jeg råber til dig i mine vredes tårer:
Mød mig i min vrede,
Lad mig mærke dig,
Lad mig mærke, at du kan bære min vrede,
At du kan bære mig i min vrede.
For jeg kan ikke selv.

Gud,
Hjælp mig til at se bag min vrede,
At se den frygt, der ligger til grund.
At jeg er bange for at blive snydt,
at blive glemt,
at blive set ned på.
Jeg er bange for ikke at blive elsket.

Tag vare om mit indre barn,
der er skræmt og reagerer vredt.
Genopbyg de grænser, der er blevet overskredet.
Tag vare om min voksne umodenhed,
der dømmer, fordømmer og reagerer.
Genopbyg de forståelser af verden, der er blevet brudt.

Tag imod min vrede.
Skab ro i mit bryst.
Blød mit hjerte op,
før jeg hærder mig helt.

Når vreden blusser,
vær kærlig mod mig.
Når vreden slår mig,
hjælp mig til at være kærlig mod mig selv.

Skab ro i mit bryst,
Skab varme i mit hjerte,
Vær hos mig i min vrede,
Vær min base,
så jeg tør være vred i dit nærvær.

Bøn af Karen Skadkær-Munch, læs med på Karens blog.

Billedet af den sorte strand og de rasende bølger er taget af mig på Islands sydkyst. 

Previous Post Next Post

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

Protected with IP Blacklist CloudIP Blacklist Cloud